我家闺女今年12岁的年纪了，平时懒运动的人，身体素质太差，比较瘦弱，同龄的都说来月经了，可是她还没来，一般什么时候来月经正常？
 葛博龙 主治医师 青岛市第三人民医院 擅长：全科 女性月经初潮大多是在12到14岁，月经周期三十天左右，也有个体差异，来的较晚，到十八九岁，或者月经周期较长的，几十天甚至几个月。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，多吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。 |
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